Studie toont aan dat lichaamsbeweging zelfs de slimste mensen scherper maakt en mentale prestaties verbetert
Een studie van ASICS maakte bekend dat lichaamsbeweging een belangrijke bijdrage levert aan het verbeteren van cognitieve functies en geestelijke prestaties vergroot. Beweging vergroot de hersenkracht, van het stimuleren van de kortetermijngeheugen tot een verhoogd concentratievermogen.
Ben Pridmore. Foto: Business Wire
ASICS heeft wedstrijdgamers van over de hele wereld uitgenodigd voor een experiment. Een beweegprogramma voor gamers die zich specialiseren in hersensporten zoals schaken en e-sports. De denkkracht van deze gamers blijkt aanzienlijk verscherpt en konden zij de prestaties naar een nog hoger competitieniveau tillen.
Hersenactiviteiten
Direct verder lezen?
