Ervaar ontspanning en kom tot rust tijdens de beweegwandelingen in Echten en Fort

In Echten kan er op verschillende manieren aan yoga worden gedaan. Foto Groenkracht Drenthe
Groenkracht biedt yogalessen in d’ Olde Karke in Echten aan. De lessen worden op donderdagavonden en vrijdagochtenden gegeven. De cursussen zijn reeds begonnen maar aanmelden kan nog bij Nienke Veurink via 0618462721.
Liever buiten in de vrije natuur actief maar toch werken aan ontspanning en bewustwording? De Mind-Walk trainingen starten op 13,14 en 15 januari. Hierbij is er keuze uit de klassieke MW Fundamentals basiscursus van acht trainingen op vrijdagochtend of de MW Active basiscursus van vier trainingen op zaterdagochtend. Daarnaast zijn er ook drie zondagochtenden waar MW Stress Release wandelingen worden gehouden.
Voor meer informatie kan er gekeken worden op www.groenkracht.nu of www.buiten-yoga.nl .