‘Als Rob chagrijnig is, is heel Hoogeveen chagrijnig’
Hoogevener Rob Pot is naast zijn werk als ambulancechauffeur helemaal bezeten van lachyoga. Na het volgen van een workshop werd hij gegrepen door lachyoga en viert hij dit jaar een jubileum, want hij is al tien jaar gecertificeerd lachyoga-instructeur. In verband met dit heugelijke feit volgen we een workshop in Hoogeveen.
Rob Pot geeft lachyogales Foto: Gerrit Boer
Sinds 2012 is de altijd vrolijk ogende Rob Pot druk met lachyoga. Regelmatig geeft hij workshops. Op de meest deprimerende dag van het jaar geeft hij er één aan kennissen en vrienden. Ter voorbereiding op de workshop in de gymzaal van de Titus Brandsmaschool in Hoogeveen, hangt Rob Pot, gehuld in een bijna lichtgevend geel T-shirt, spandoeken van lachyoga op. De tekst luidt: ‘lachen zonder reden, omdat het goed voor je is.’ Een beetje weifelend komen de deelnemers binnen, maar als de tien personen op de bank zitten, barst het gelach al los, terwijl Pot nog niets gedaan heeft. Dat belooft wat voor de workshop. Rob Pot legt uit wat de deelnemers kunnen verwachten. „We doen klapritmes, ademhalingsoefeningen en speloefeningen. Het is goed voor de longen en voor de gelukshormonen.”
